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內容來自YAHOO新聞
手淫過度易腎虛 潛藏小腦萎縮危機
一直以來，小腦萎縮症都被視為不可逆的絕症，患病者往往像被判了死刑一般，對人生迷惘而消極。年僅40歲從事電子業的中年男子，3年前發現罹患小腦萎縮症，除了走路不穩、易跌倒外，還有眩暈，甚至伴隨嚴重皮膚乾癬的問題，也因此失業多時，心情相當沮喪，在接受中醫體質調理後，病情有了一定程度的好轉。
小腦萎縮症在中醫的觀點裡屬腎精虧損、氣血虧虛的範疇，精確來說，是因腎虛所引起的疾病，而它又包含腎陽虛及腎陰虛兩種。在台灣，小腦萎縮症多半屬於腎陰虛的範圍，所以只要滋養腎陰，補足腎氣，活絡血液循環，通常在治療2周左右後都能讓病情獲得一定程度的改善。以本案例中的患者，在治療2周半後便從走路搖擺，時常跌倒，需家人陪同外出的狀態，到可自行駕車到診所就醫，改善幅度驚人。
佑德中醫診所院長張賜興醫師表示，中醫治療多以內服水藥及外敷藥膏兩者並行，針灸、推拿並用。內服水藥主掌腎臟的調理，常見有補腎益髓湯、腦萎祛瘀湯等，其內含生地、熟地、肉從蓉…...等等補腎填精的藥材，早晚各服一次。外敷藥膏則是貼於頭頸部高位，負責打通血脈，刺激腦脊髓液回流，並活化腦細胞及神經系統，特別利於平衡感異常的患者。每日換藥一回，除了洗澡外，皆不可取下。
張賜興醫師從多年門診經驗發現，小腦萎縮的患者多半都伴隨有鼻子的問題，如鼻過敏就是常見的病症之一。其實，九竅相通乃自古便知的道理，只是鮮少醫者將小腦萎縮與鼻問題作連結，通過臨床實踐證明，確實有其療效依據。以此患者為例，通過搐鼻法的刺激，不只改善鼻子過敏，更可改善小腦萎縮的問題。
至於該如何預防小腦萎縮症，張賜興醫師表示，一般認定此病症為遺傳所致，很難做到根本的防堵，但建議有小腦萎縮家族病史的民眾，可至醫療院所進行詳細的檢查，斷定是否有帶有其遺傳因子。平時注意自己是否有偶發性的平衡感不佳，肢體不靈活，甚至時常摔倒，說話出現障礙等跡象，一旦出現便得立即就醫。
此外，小腦萎縮症除了遺傳因子外，在中醫的觀點裡，是由腎虛所引起，這也解釋了為何男性患病率較高，因為男性年輕時多半血氣方剛，性生活過於頻繁或手淫過度，缺乏保養，導致腎精虧損，經年累積後才在中壯年左右發作。所以，提醒民眾，適度的性生活可保持身心健康，過於放縱則會有腎精虧損的疑慮。
最後，要延緩甚至預防小腦萎縮症的發作，建議民眾除了保持正常的生活作息，戒菸酒，少冰冷、辛辣且油脂含量高的食物為不二法門外，還可多攝取如黑芝麻、桑葚、核桃、腰果等補腎的食材，減低腎虛的機率。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/手淫過度易腎虛-潛藏小腦萎縮危機-033000399.html
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